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自己実現のための人間関係講座

まわりの人と、率直で、あたたかい人間関係をつくりながら、
イキイキと自分らしく生きるために

自分の欲求を知っていますか?

ねぇ、どうしたら

相手を傷つけずに、
自分の気持ちや考えを表現できるの?

相手を尊重しながら、
自分も大切にしていくことができるの?

自信を持って「これが私らしい生き方」と言えるの?

 

コミュニケーション・スキルアップ!
そっか! 私の人生、私が主役なんだ…

自分探しの旅

まわりの人と、率直で、あたたかい、人間関係をつくりながら生き生きと自分らしく生きるための体験学習をします。

なかなか「No」を言えない自分。 男だから、女だから、いや、もう歳だから…と頭から決めつけてしまっている自分。
・・・これはまるで自分探しの旅。

2種類の講座があります

自己実現のための人間関係  一般講座

自分を見つめ、率直に表現しながら、対立を予防し、問題を解決する方法を身につけ、
よい人間関係の中で納得して、自分らしく生きられるように体験学習していきます。 <全21時間>

自己実現のための人間関係 上級講座

「自己肯定」をテーマとし、まわりの人とバランスのとれた、相手も自分も大切にする人間関係を
築くための訓練をします。<全30時間>

※上級講座は、一般講座を終了した方のみ受講可能です。

親業BOOK ちょっと立ち読み・・・♪

いきいき人間関係は、正直で率直な自己表現の訓練から…
いきいきとした自分って、素敵だと思いませんか?

率直型の行動というのは、自分が何を求め、何を欲しているかを自覚している人が、
相手にそれをはっきりと伝え、相手のことも尊重していることを示しながら、自分の
欲求を満たすために自分から行動を起こすことです。

率直型であるためには、何よりもまず正直に自己表現をすることが必要です。

率直型の人達は、正直にオープンに話します。

自分の感情や欲求や考えを表明し、自分の権利をはっきりと主張しますが、
相手の権利や欲求を侵害することはありません。

思いやりがあり、気持ちと行動が一致していて、直接的で正直です。

『女性のための人間関係講座』より
リンダ・アダムス/エリーナ・レンズ著
近藤千恵/田中きよみ訳 大和書房

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